TRE – Neurogenes Zittern für den Kiefer
Verbissen, knirschend und gepresst hält der Kiefer viel Spannung. Mit den Übungen des Neurogenen Zittern ist dieses Mal der Kiefer im Fokus. Eine Einladung, den Kiefer zu lockern durch Dehnen, Berührung und Bewegung. Sie können Druck loslassen, Spannung ausgleichen und erfrischt, vielleicht sogar verjüngt in den Alltag zurück-kehren. Kursleiterin: Petra Vetter, Heilpraktikerin für Psychotherapie 3 […]
Happy Friday – mit Klängen entspannt ins Wochenende
OnlineKlangschalentherapie. Kursleiterin: Petra Neuhörl, Dipl.Psycologin Kurs Nr: Z5 Anmeldung Preise: 15.-€/12.-€
Orientalischer Tanz
Die weichen, schwungvollen Bewegungen fördern die Beweglichkeit und stärken auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch und Beckenbodenmuskulatur. Sie wirken Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördern eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspannungseinheiten. Kursleiterin: Manuela Krick 4 Termine, jeden Mittwoch, Start Mi. 17.01. Kurs Nr. 1/3 Anmeldung Preise: 10.- / 8.-€
Myome: Warum wachsen sie?
Myome: Warum wachsen sie? Und was Sie selbst tun und lassen können, um sie positiv zu beeinflussen. Behandlungsmöglichkeiten aus Schulmedizin und Naturheilkunde. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kurs Nr: 1/4 Anmeldung Preise: 10.-/8.-€
Frauen Qigong
OnlineAus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, […]
Zapchen Somatics
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […]
Luna-Yoga Samstag
Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und […]
Die Pille?
OnlineInfoabend Verhütung. Thrombose, depressive Verstimmungen und Libidoverlust sind nur ein Auszug von Nebenwirkungen, die im Beipackzettel hormoneller Verhütungsmittel zu finden sind. Die Auswahl an hormonfreien Verhütungsmethoden wächst derweil stetig an, sodass frau schnell den Überblick verlieren kann. Der Infoabend bietet einen Überblick über hormonfreie Alter-nativen, deren Wirkung und Vor- wie Nachteile. Kursleiterin: Sonja Adam, Sozialpädagogin […]
IoPT – Anliegenmethode zur Selbstbegegnung – nach Prof. Franz Ruppert
Die Methode bietet eine intensive Auseinandersetzung mit dir und deinem aktuellen Anliegen. Deine Teilnahme am Workshop ist als Stellvertreterin oder mit eigenem Anliegen möglich. IoPT schenkt emotionale und/oder kognitive Klarheit und unterstützt die Selbstheilungskräfte. Kursleiterin: Heike Graf, Yogalehrerin BDY/EYU psychologische Beraterin mit Weiterbildung in IoPT Kurs Nr: 2/2 Anmeldung Preise: 20.-/15.-€
Winterferien – keine Telefon- und Öffnungszeiten –
Während der Winterferien haben wir keine Telefon- und Öffnungszeiten. Anmeldungen und Beratungsanfragen bitte auf AB sprechen oder per Email senden. Wir wünschen eine gute Zeit!
Gruppe für Frauen mit Depressionen
Die Gruppe richtet sich an Frauen, die mehr Unterstützung brauchen, als in einer Selbsthilfegruppe möglich ist – Für die Gruppe ist ein kostenloses Vorgespräch nötig, bitte vereinbaren Sie einen Termin. Tel: 0911 328262 Weitere Informationen zur Gruppe finden Sie hier. Kursleiterin: Irene Willuweit, Gestalttherapeutin 6 Termine, jeden Montag, Start Mo. 08.01. Kurs Nr. 2/3 Anmeldung […]
Zapchen somatics
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […]