Gruppe für Frauen mit Depressionen
Die Gruppe für Frauen mit Depressionen richtet sich an Frauen, die mehr Unterstützung brauchen, als in einer Selbsthilfegruppe möglich ist – Für die Gruppe ist ein kostenloses Vorgespräch nötig, bitte vereinbaren Sie einen Termin Tel: 0911 328262 Weitere Informationen zur Gruppe finden Sie hier. Kursleiterin: Irene Willuweit, Gestalttherapeutin 4 Termine, jeden Montag, Start Mo. 02.09. […]
Zapchen somatics
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […]
Infoabend Luna-Yoga
Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und […]
Kakao Zeremonie
Die Kakaozeremonie ist eine traditionelle, spirituelle Praxis aus Mittelamerika, bei der Kakao zur Förderung von Verbindung, Heilung und Selbstliebe verwendet wird. In einem rituellen Rahmen trinken wir Kakao, meditieren, singen und üben uns in Dankbarkeit, um Selbstliebe und Akzeptanz zu fördern. Du bekommst den Raum dich selbst du erforschen und eine tiefe Verbindung zu spüren. […]
Beckenboden – ein Ort der Kraft
Ein ganzheitliches Beckenbodentraining. Senkungen & Inkontinenz vorbeugen und lindern sowie Wohlbefinden fördern. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin 5 Termine, jeden Dienstag, Start Di. 24.09. Kursnr. 9/5 Anmeldung Preise: 60,-/50,-€
Regelschmerzen sind nicht normal!
Starke Menstruationsschmerzen sind nicht normal. Dahinter könnte sich Endometriose verbergen. Ein Informationsabend zur oftmals unentdeckten Krankheit und Behandlungsmöglichkeiten aus Schulmedizin und Naturheilkunde. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kurs Nr: 9/6 Anmeldung Preise: 12.-/10.-€
Frauen Qi Gong – sanft, natürlich, geschmeidig, entspannt, schön
Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, […]
To screen or not to screen?
Chancen und Risiken des Mammographiescreenings. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kurs Nr: 10/1 Anmeldung Preise: 12,-/10,-€
Zapchen somatics Entfällt! Ersatztermin 06.11.
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […]
Orientalischer Tanz
Die weichen, schwungvollen Bewegungen fördern die Beweglichkeit und stärken auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch und Beckenbodenmuskulatur. Sie wirken Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördern eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspannungseinheiten. Kursleiterin: Manuela Krick 4 Termine, jeden Mittwoch, Start Mi. 09.10. Kurs Nr. 10/3 Anmeldung Preise: 12,- / 10,-€
Forschungsreise Becken
Eine theoretische und praktische Forschungsreise mit Anatomie, Bewegungsübungen und Tanz rund um das Becken, für Frauen mit und ohne Endometriose, Kinderwunsch und Neugierige. Wir entdecken unser Becken von verschiedenen Seiten mit theoretischer Anatomie, spielerischen Bewegungsübungen und vergnüglich tanzend. Kursleiterin: Sophie Pflamminger Kurs Nr. 10/4 Anmeldung Preise: 15,- / 12,-€
Lesung – Know Your Flow! Menstruate, Meditate, Masturbate
Ob Periode, Sex oder Masturbation, die Autorin räumt mit Mythen und Tabus auf und beweist: Es ist ein feministischer Akt den eigenen Zyklus kennen und lieben zu lernen. im FMGZ mit Rena Föhr, Autorin, Zyklus- und Sexualberaterin Donnerstag der 10.10., 19.30 bis 21.00 Uhr, Einlass: 19.00 Uhr Kurs Nr. 10/5 Anmeldung Preise: 12,- /10,-€