Sound & Schreiben
Wir reflektieren mit Hilfe von einfachen Schreibimpulsen und fühlen danach durch sanfte Klänge in einem Klangbad in unseren Geist, Körper und Seele. Eine Stunde erholsame Auszeit, zusammen. Kursleiterin: Mareike Foag, Sozialpädagogin (BA), Klang- und Schreibtherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training Kurs Nr: 11/9 Kursanmeldung Preis: 15,-/12,-€
Mädchen*abend im FMGZ
Schnapp dir deine Freundinnen* und komm´ ins FMGZ. Wir quatschen über Liebe, Beziehungen, Sexualität, Pubertät, Verhütung, Zyklus, Menstruation… und alles was euch interessiert! Kursleiterin: Franziska Hulin, Psychologie (B.Sc.) Kurs Nr: 11/11 Anmeldung Preise: 2,50 pro Mädchen* Ihr könnt gerne auch zu anderen Zeiten Termine vereinbaren!
Flinta* Connect (17-27 Jahre) Ausgebucht! nächster Kurs 12.01. oder 23.02.
ist eine psychologisch geleitete Gesprächsgruppe zum Austausch über Themen, die uns Flinta* täglich beschäftigen. Kursleiterin: Franziska Hulin, Psychologie (B. Sc.) Kurs Nr. 11/12 Anmeldung kostenlos
Luna-Yoga Abend
Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens. So lockt Luna Yoga zu Lebenslust, indem es Geschmeidigkeit und […]
Sound & Schreiben
Wir reflektieren mit Hilfe von einfachen Schreibimpulsen und fühlen danach durch sanfte Klänge in einem Klangbad in unseren Geist, Körper und Seele. Eine Stunde erholsame Auszeit, zusammen. Kursleiterin: Mareike Foag, Sozialpädagogin (BA), Klang- und Schreibtherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training Kurs Nr: 12/1 Kursanmeldung Preis: 15,-/12,-€
Zapchen somatics
Zapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur Regeneration und Entspannung führt. Das Fließen von Energie in allen Geweben wird verbessert und Erschöpfungszustände können gelindert werden. Mit Freundlichkeit werden Gedanken und Gefühle positiv […]
Viva la Vulva
Viva la Vulva! Was ist eigentlich Vulvawellness und wie geht das eigentlich mit der Steamingmethode und Rosenzäpfchen? Kursleiterin: Lorna Rechberg Kurs Nr: 12/3 Anmeldung Preise: 12.-/10.-€
Frauen Qi Gong – sanft, natürlich, gescheidig, entspannt, schön
Aus dem reichen Schatz der chinesischen Medizin und des Qi Gong ist eine Reihe von Übungen entstanden, die speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesucht wurden. Es sind geschmeidige, fließende Bewegungen, Selbstmassagen und stille Übungen verbunden mit der Vorstellungskraft, die der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung unseres Körpers dienen. Die Methode kann bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, […]
Vulva Kunst – Jede ist schön
Verwandle deine Vulva in dein persönliches Kunstwerk. Im geschützten und kleinen Rahmen kannst du dir im Vulva Kunst Kurs einen Gipsabdruck anfertigen. Vereinbare gerne auch einen individuellen Termin für dich und deine Freund*innen. Kursleiterin: Franziska Hulin, Psychologie (B.Sc.) Kurs Nr. 12/5 Anmeldung Preis: 20.- /15.- € plus 5,-€ Materialkosten
Infoabend Verhütung
OnlineThrombose, depressive Verstimmungen und Libidoverlust sind nur ein Auszug von Nebenwirkungen, die im Beipackzettel hormoneller Verhütungsmittel zu finden sind. Die Auswahl an hormonfreien Verhütungsmethoden wächst derweil stetig an, sodass frau schnell den Überblick verlieren kann. Der Infoabend Verhütung bietet einen Überblick über hormonfreie Alternativen, deren Wirkung und Vor- wie Nachteile. Kursleiterin: Sonja Adam, Sozialpädagogin (BA) […]
Sound & Schreiben
Wir reflektieren bei Sound & Schreiben mit Hilfe von einfachen Schreibimpulsen und fühlen danach durch sanfte Klänge in einem Klangbad in unseren Geist, Körper und Seele. Eine Stunde erholsame Auszeit, zusammen. Kursleiterin: Mareike Foag, Sozialpädagogin (BA), Klang- und Schreibtherapeutin, Seminarleiterin für autogenes Training Kurs Nr: 12/6 Kursanmeldung Preis: 15,-/12,-€
Flinta* Connect (17-27 Jahre)
Flinta* Connect ist eine psychologisch geleitete Gesprächsgruppe zum Austausch über Themen, die uns Flinta* täglich beschäftigen. Kursleiterin: Franziska Hulin, Psychologie (B. Sc.) Kurs Nr. 1/1 Anmeldung kostenlos