Orientalischer Tanz
Die weichen, schwungvollen Bewegungen fördern die Beweglichkeit und stärken auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch und Beckenbodenmuskulatur. Sie wirken Verspannungenen im gesamten Wirbelsäulenbereich entgegen und fördern eine gesunde Körperhaltung und […]
Zapchen somatics
FMGZ Nürnberg Fürther Straße 154 / RG, Nürnberg, DeutschlandZapchen somatics von Julie Henderson ist eine Sammlung von spielerischen Übungen, die den Körper, die Stimme und den Atem mit einbeziehen. Auf humorvolle Weise wird ein Wohlgefühl gefördert, das zur […]
Infoabend Wechseljahre
Gesund und munter durch eine stürmische Zeit. Was wechselt da eigentlich? Unterstützungsmöglichkeiten aus der Naturheilkunde. Kursleiterin: Petra Linhard, Dipl. Pädagogin Kurs Nr. 11/4 Anmeldung Preise: 10.- / 8.-€
Luna-Yoga Abend
Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend […]
TRE – Neurogenes Zittern,- Entspannung für Körper und Seele
Bekommt der Körper den Rahmen, um sich von innen heraus zu erholen, tut er das mit neurogenem Zittern. Sie lernen den Zugang und das kontrollierte Zulassen zum entspannenden, erfrischenden Vibrieren. […]
Gruppe für Frauen mit Depressionen
Die Gruppe richtet sich an Frauen, die mehr Unterstützung brauchen, als in einer Selbsthilfegruppe möglich ist – Für die Gruppe ist ein kostenloses Vorgespräch nötig, bitte vereinbaren Sie einen Termin. […]
Brust – Lust – Gesundheit
Sie erhalten Informationen zur Anatomie Ihrer Brust, Veränderungenim Zyklus und in den Lebensphasen. Sie lernen die Brusttastuntersuchung und die Brustmassage kennen als grundlage für eine positive Beziehung zu eigenen Brust. […]
Vaginismus – wenn die Vagina schmerzt
OnlineInfos, Impulse und Gespräch rund um das Thema Vaginismus. In einem geschützten liebevollen Rahmen lade ich dich ein, da zu sein. Eine Einladung, dich wieder zu Hause zu fühlen in […]
Jin Shin Jyutsu I.
Mir selbst helfen lernen. Schritt um Schritt füllen wir mit einfachen Übungen unseren „Handerkskoffer“ = Hilfe zur Selbsthilfe. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursleiterin: Petra Hussenether, Heilpraktikerin, Jin Shin Jyutsu Kursnr. 11/9 […]
Beckenboden – ein Ort der Kraft
Ein ganzheitliches Beckenbodentraining. Senkungen & Inkontinenz vorbeugen und lindern sowie Wohlbefinden fördern. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktike-rin, Dipl. Sozialpädagogin 5 Termine, jeden Donnerstag, Start Do. 23.11. Kursnr. 11/10 Anmeldung Preise: 55.-/44.-€
Jin Shin Jyutsu II.
Vertiefung. Hilfe zur Selbsthilfe begleitet dich zu noch tieferem Verständnis zu dir selbst! Praktische Alltagsübungen, individuell und einfach zum Nachahmen. Kursleiterin: Petra Hussenether, Heilpraktikerin, Jin Shin Jyutsu Kurs Nr. 11/11 […]
Kreise ziehen – zur Mitte kommen
Wir tanzen (Frauen)kreistänze aus unterschiedlichen Kulturen. Kursleiterin: Carola Mägdefrau, Heilpraktikerin, Dipl. Sozialpädagogin Kurs Nr. 11/12 Anmeldung Preise: 15.- / 12.-€